小孩的骨骼承受能力和肌肉收缩能力相对较弱，如果小孩运动量过大，容易导致骨骼负重受压，肌肉拉伤等，可能会影响身高发育同时小孩如果运动量过大，还会导致大脑神经长时间处于紧张兴奋状态，不利于正常睡眠，干扰夜间生长。
影响宝宝身高体重的因素除了遗传因素以外，宝宝所摄入的营养含量以及宝宝的睡眠质量等也都会影响宝宝的身高体重 1营养当营养跟不上宝宝生长发育的需要时，宝宝身体的各项组织就会受到影响，最直接的反应就是宝宝骨骼生长变慢，身高上不去。
男孩身高987cm1247cm女孩身高978cm1234cm五岁儿童的饮食结构与成人相同，应尽量保证均衡的营养摄入，多吃水果蔬菜和水，养成不挑食不偏食的好习惯，同时要保证每天喝200毫升牛奶，多吃一个鸡蛋每日适当。
男孩和女孩的发育情况不同，家长可参考以下表格数据，看看孩子的身高体重是否正常需要注意的是，以下数据并非绝对标准，只要孩子的身高体重值在正常范围内，身体无异常病症，家长不必过分担心表1 7岁以下男童身高长标。
1 正常新生儿的体重一般在2500克至4000克之间，身长在46至52厘米，头围34厘米，胸围比头围略小1至2厘米2 在出生后2至4天会出现暂时性体重下降的现象，医学上称为“生理性体重下降”一般下降不超过300克随着吃奶量。
34多月的宝宝，每天应侧卧数次，以促进全身活动，并应随着着月的增长，马上营造侧卧爬站走等基本专业能力宝宝不能长时间地满怀或蹲下，宝宝满怀不有益于活动全身，长坐会影响下肢发肓此外，宝宝学精坐后。